Você tem olhado para o seu feminino? Através da meditação guiada construiremos juntas um espaço seguro de autoconhecimento e conexão. O encontro direciona-se à mulheres que sentirem o chamado, independente de idade ou experiência na prática meditativa.

Um espaço com med...

Neste momento de quarentena podemos vivenciar mais intensamente e presente o medo, solidão e sensação de isolamento. Mas, também vivenciamos esses sentimentos em outros cenários como quando mudamos de cidade ou começamos em um novo emprego. Esse é um convite para dar p...

Olá, tudo bem?

Nesse texto vou conversar com você sobre como superar crenças limitantes, medos e bloqueios em nossa vida.

Estamos constantemente criando a nossa realidade, conscientes ou inconscientes desse fato, através de pensamentos, sentimentos e crenças. Se a realid...

Para comentar sobre essa questão entendo ser importante definir o que é yoga.

Posso começar afirmando o que o yoga não é: o yoga não é contorcionismo, não é se colocar naquelas posturas que lembram a boneca de circo que fica toda dobrada dentro da caixa.

O povo ocidental...